焖面怎么做了?

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happy小丸子jia
2012-08-30 · TA获得超过2750个赞
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焖面的制作材料:
主料:手工面(或碱面)猪肉 豆角 青椒。花生油 盐 鸡精 味精 蒜蓉 香油 酱油。
1,猪肉一定要是半肥瘦的,这回也不能再用电饭煲了,把炒锅烧热,放入花生油少许,一点点就可以了,油太多会腻的,而且会毁掉来之不易的减肥成果。
  
2,油烧到七成热,就是有一点点冒烟的时候,放入蒜蓉爆香,再放入猪肉煸炒,火不要太大,慢慢炒,要把这些半肥瘦猪肉里的油全给炒出来。
  
3,猪肉断生后,放入洗干净的豆角和青椒,豆角和青椒都要切一下,这个不能偷懒,豆角以五厘长左右为好,青椒要切成块状。
  
4,豆角和青椒下锅后,迅速的加入盐、鸡精、味精、酱油,把豆角和青椒里的水份炒出来,再加从猪肉里逼出来的油,菜汤不就有了?
  
5,把菜汤倒到一个稍大一点的碗里,菜不用出锅,把面放在菜上面,然后在菜汤中加入一定比例的凉水,我是按1:1的比例加的,把稀释后菜汤慢慢的再浇回锅里,最好是每一根面条都要浇到。
  
6,OK,活就这么多,盖上锅盖,接着上网和MM调口味,但这次时间不能长,十分左右就差不多,打开锅盖,看到面条基本上呈半透明状,再淋上一些香油,一道荤素兼备,有菜有饭的焖面就成了。
q喜气洋洋p

2022-01-06 · 还签啥名呀
q喜气洋洋p
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【蘑菇焖肉面】

原料:鲜面条200克、五花肉200克、双孢菇120克、葱段30克、姜片15克、八角2枚、酱油20克、绍酒20克、盐2克、白糖20克、胡椒粉1克、烹调油15克

做法:

1. 锅中放少许油,下入八角和白糖煸炒糖色,把糖煸至微黄下入五花肉煸炒出油,表面呈金黄色后烹入绍酒炒匀。

2. 再倒入酱油炒匀,注入适量开水,放入葱段和姜片,用小火把肉炖30分钟。

3. 肉炖30分钟后放入蘑菇块,盖好锅盖再继续炖10分钟。

4. 把肉炖烂后用少许盐调味,撒入少许胡椒粉炒匀即可出锅。

【什锦焖面】

材料:胡萝卜,黑木耳,玉米粒,青豆,面条;

1、先将胡萝卜切丁,木耳泡发切丝,青豆和玉米粒备用;

2、锅中倒入水煮沸,下入面条煮至半熟捞出;

3、然后热锅热油放入胡萝卜,青豆翻炒1分钟,再下玉米、木耳翻炒1分钟,锅中加半小碗水,盐、生抽、耗油搅拌均匀;

4、倒入面条,盖盖焖2分钟之后揭开盖,搅拌均匀即可;

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收物SHOWROOM
2019-03-18 · 时尚家居生活指南
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豆角焖面的做法

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郝开心
2019-05-27 · 优质视频达人
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郝开心
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豆角焖面

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c小厨是我
2020-12-09 · TA获得超过1.5万个赞
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准备食材:豆角100克、热干面200克、猪肉100克、生抽,1茶匙料酒,1茶匙盐,豆角洗净切段。 猪肉切片。

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