Question

打篮球发挥不稳定怎么办?

我打篮球的时候经常发挥不稳定,面对比自己弱的对手经常是怎么投怎么有.面对比自己强的就怎么投怎么没有.为什么这样?信心问题么?要怎么解决?

Answer 1

信心问题，你属于打顺了怎么都进，打不顺怎么都进不了的情况，主要是信心不足，再加强技术的同时，还要加强信心，篮球并不只是用来玩的，可以锻炼意志，加油吧，遇到挫折，遇到你自己强的对手，要迎面冲上去，动作不要变形，不要让心里因素影响到你的手感，加油啊

Answer 2

这跟信心问题关系不大～主要是你的基本功问题！如果你打高手第一个球进了就感觉特舒服！如果投不进一烦躁！后面的也就会有心理负担了！主要还是基本攻吧！你要把自己锻炼的更强！加油啊～帅帅

Answer 3

基本功不扎实。
多练习，主要还是要对强的人建立信心，藐视和又重视他，这样才能发挥自己。要自己不服输

Answer 4

信心，是否热身，体能是否最佳，对手的战术，自己的策略，心情是否平静，是否太在意一些你不适应的细节比如场地球甚至框板，或者旁边有人观察心里有顾虑，所以说，头脑越简单越能稳定发挥。

Answer 5

心里问题！吧所有对手都一样看待！ 对手给你的防守压力！