Question

我今年13岁，近视500度了 不想戴眼镜 有什么办法能治疗吗？

患者信息：女 13岁

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

虽然你的年纪不大，可是度数已经不小了，应该不算是假性近视了，不戴眼镜的可能性很小了，也许还有矫正的机会，但说要想恢复成正常视力应该是不可能了，而且就算是十八岁以后做手术，你这个度数也不建议做，手术最佳的度数要在600度以上，但你也不要因为这个原因就幻想着趁现在加深度数，因为这不是个明智的选择。近视手术虽然已近是常见手术了，但是有褒有贬，好坏近几十年还是分不清楚的，所以乖乖的注意用眼习惯，去正规医院配矫正眼镜，多做眼保健操，只能说对你有帮助，也许效果不是很明显，但至少不会让它过度的发展下去~不要听信无信商家的巧言花语，那些都不会对你有帮助的~

Answer 3

近视防治及提高视力的具体操作方法---周祥民训练法

强制性视远,顾名思义就是对远处的被视物,看不清也要看,看得困、看得累也要看,要用“力”看,以看清为目的。

其距离以看远处(尽量保持5米或5米以远)被视物有些模糊、费劲,却又勉强看得清为宜。当5米或以远看不清时可选择较大的被视物体或戴上适度的眼镜。

练习的目标很多,但应以有突出的形状特征或特定含义的目标为佳,如视力表上的符号、汉字、英文、阿拉伯数字等。

在室内,视力表是最好的练习对象,它无需太大的空间(有5--6米就足够),能满足不同视力者的练习要求,并能精确检测练习者的视力及其变化。

室内练习,还可以远距离看电视,远距离看黑板上的字等。

低度近视可直接以裸眼进行练习,中、高度近视(无眼底病变、无器质性创伤)可戴低于充分矫正100--200度的眼镜进行练习。

户外练习,可以看远处的广告牌、公共汽车站牌、汽车车牌号、公告、布告等。

总之,这样的练习对象和场所,几乎随处可见,操作异常简单、方便。

每次练习以1--3小时为佳(最好不要少于半小时,否则难以达到效果)。

预防近视每天练习时间应不少于1.5小时,若是治疗近视或要提高远视力,则每天应不少于2.5小时。

练习强度及时间的增加可以加速近视治疗及提高远视力的进程。

当练习程度达到可以运用自如地进行主动调节视远时,每天花20--30分钟练习就可基本保持原有的视力水平。

在练习过程中用眼动作以看得最远最清为原则,如眨眼、眯眼、瞪眼等。

通常情况下,远视力值低于1.0时,眯眼要看得更远;远视力值高于1.0时,瞪眼要看得更远。在练习过程中眼睛会自动分泌出泪水,以助看清,并滋润、保护眼睛。但仅靠泪水往往不够。当眼睛感到干燥、发热时,可用清水浇眼冷却、滋润,以保证用眼练习的安全。

人们双眼的视力值一般都不等,大多有些差异,但这并不影响视远练习。

视远练习一般是双眼同时练,也可以遮盖一只眼练,但最好不要闭上一只眼练,以免练习时造成分力和受(用)力失衡 。

零星练习,可以见缝插针;大块时间的练习,应以晚上(或节假日)为主,特别是晚上睡觉前,练习1-2小时,既不太影响学习、工作,又能帮助睡眠。

Answer 4

角膜塑形镜多是小孩子青少年戴的，可以预防近视度数加深。角膜塑形镜要量身定做的，一般来院检查后要等2周左右才可以拿到镜片的。600度以内的近视有可能通过夜间配戴角膜塑形镜后，白天就不用再戴近视眼镜就可能达到生活工作要求。但是角膜塑形镜是要配戴一段时间（不是一天两天，有些要到一个月左右）才会有最佳效果的。度数相对低的1-200度可能起效时间短些，1-2天有可能就见效了，也不是绝对的；但是度数深的，就一定要提前佩戴才行的。刚开始度数较深的人，白天有可能还要适当配戴近视眼镜的

Answer 5

您好，根据您目前的年龄和度数来看，暂时还不能进行近视激光手术，如果不想带框架眼镜可以选择隐形眼镜、角膜塑形镜或者RGP，用这些手段来延缓近视的发展，等到年龄超过18岁，近视度数稳定两年以上，每年度数的波动不超过50度，近视1400度以下，散光600度以下，无活动性眼病和影响手术效果的全身性疾病，如果这些条件都符合，就可以考虑进行近视激光手术了。

Answer 6

平时注意营养休息 定期去医院复查视力 18岁可以考虑做治疗手术。