我今年15岁,可是我才1.67,小腿特粗,我家族都不高,我还能长高吗
6个回答
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亲,你好,能长高的,你先不要那么快采纳,我跟你讲讲。
我15岁那年166,现在十六岁 168(女)
按照学校的运动量。(比如什么体育考试呀)
估计还会长高两厘米左右。
所以,你还是会长高的。是女生应该会到170左右。如果男生坚持一下运动就很有可能超过175,男生现在能长到167,到时候170,175呀,都没有太大问题。
饮食方面,我个人比较主张吃蔬菜,小腿粗的多吃肉也没太大好处。
平时就十一点前睡觉,最好十点半就睡着。发育一般都是在晚上12点到1点的。
早上起来可以多伸几下懒腰,拉伸一下身体。
小腿粗是可以减掉的,不过需要的时间比较长。
你平时多捏捏小腿,不要让小腿的肌肉变成死肌。(不是死肌的话,到时候你什么时候想减都比较容易。)
然后走路不要走得太快。网上都有很多减掉小腿肌肉的办法,如果你想减掉就去看看。
我15岁那年166,现在十六岁 168(女)
按照学校的运动量。(比如什么体育考试呀)
估计还会长高两厘米左右。
所以,你还是会长高的。是女生应该会到170左右。如果男生坚持一下运动就很有可能超过175,男生现在能长到167,到时候170,175呀,都没有太大问题。
饮食方面,我个人比较主张吃蔬菜,小腿粗的多吃肉也没太大好处。
平时就十一点前睡觉,最好十点半就睡着。发育一般都是在晚上12点到1点的。
早上起来可以多伸几下懒腰,拉伸一下身体。
小腿粗是可以减掉的,不过需要的时间比较长。
你平时多捏捏小腿,不要让小腿的肌肉变成死肌。(不是死肌的话,到时候你什么时候想减都比较容易。)
然后走路不要走得太快。网上都有很多减掉小腿肌肉的办法,如果你想减掉就去看看。
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如果你是女的,1.67已经不矮了。估计你是小伙吧,男孩一般都是后长个子,15岁到20岁期间长5厘米是很正常的,可以一直长到28岁左右,所以,你超过1.7米应该是没有问题的,如果你想长得更高,那可以做一些运动,比如单杠,比如篮球,多伸展身体,对长高是有好处的,尽量少做负重训练,也不要把身体过早锻炼的肌肉发达。如果还是觉得不满意,现在辅助性长高方法也有很多,不过鱼龙混杂,要注意鉴别。希望对你有所帮助。
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能的。。晚上早睡,多喝牛奶,正是长身体的时候,男生长高几乎都在这个年纪。。
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2012-09-01
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十五岁吧,1.67也差不多了,应该长不高了。不过多做做运动可能还会长高
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小孩纸应该好好学习,虽然我也只是个16岁的,但我生物学得不错,基因只是影响身高的一个小小因数,关键是要锻炼(后天),我16岁时才1.70,过了一个暑假就1.75,我对自己好有信心的。拜托你自己要有写信心啊
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