怎样能使自己吃东西变慢

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wb91fcn
2012-09-05 · TA获得超过492个赞
知道小有建树答主
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1我现在吃东西很慢!因为我口腔溃疡了。一用力咬就痛得很。所以我吃得很慢!
2你可以把吃的东西都咬碎成糊状物在下咽就能减慢速度,还能帮助消化!
3你在吃一些螃蟹、鸡脖等食物时为了能吃缝隙里面的肉,需要费很长时间,也能减慢吃饭时间!
4放轻松
5边吃饭边工作或下棋、打牌等等,时间会变慢!2件事用时>1件事!
慢悠悠go
2012-09-05 · TA获得超过134个赞
知道答主
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慢慢吃
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wangnasa
2012-09-05 · TA获得超过776个赞
知道小有建树答主
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数着 咽一口 嚼十次
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