Question

学生党怎么减肥

本人高二学生一枚，初二开始变胖，是肚脐以下膝盖以上的地方胖，没什么能力买药材冲水之类的而且也不太信这些…平时上课很忙没什么时间锻炼，晚上十点二十下晚自习回到家差不多十一点可以室内运动二十分钟左右吧，家里有呼啦圈，但是具体要转多久？最好不节食什么的吧，因为胃不好经常胃痛。目标是新年前瘦三十斤，求方法，好的再加分
我168了啊所以看上去很那个

Answer 1

合理运动加科学饮食。如果没有时间运动的话，尽量少吃多餐，饭后半小时之内不要老坐着，可以站着看书啦，收拾桌面啦。可以经常按摩小腹等等。不用担心，总会瘦下来的，嘻嘻。

Answer 2

减肥党如何受成本筷子腿

Answer 3

等你到了高三自然会瘦，且再无暇顾及自己形象问题，过了独木桥，假期好好锻炼减肥，到了大学更是有很多机会和时间减肥，小妹妹，你急什么，心情放松些

Answer 4

学生党和上班族没有办法自己做减脂餐，但是在外照样可以吃减肥减脂餐，只需要注意食材上面的选择，也能够健康瘦！

Answer 5