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养生,顾名思义就是通过颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的为目的。“养”具有保养、调养之意,“生”具有生命、生长之意。
《康养实用技术》是一本具有权威研究的中医养生书籍。全书通篇图文并茂,浅显易懂,适合各种级别的养生人群,适合每个养生家庭首选书籍。
《康养实用技术》是作者王洪刚先生经过多年潜心研究,对“古法经络养生方法”的全面总结。它以破译人体经络密码为开篇,详尽地介绍了经络的起源、在人体的构造、经络不通的原因、以及国内外学者对经络研究等汇总。
《康养实用技术》针对中老年人群、儿童、妇科、男性、亚健康人群、美容美体等方面,用分门别类详细的章节,以科普的形式呈现给读者,值得每一位养生读者认真研读。
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2024-03-17 广告
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《黄帝内经》、不生病的智慧等
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2019-06-19
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卧兔书友会,上的书都比较适合养生哦。
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