每天不吃饭,光吃水果,喝牛奶,一个月能减下来多少斤?想非常快速的减肥!

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百度网友8e891cd
2008-03-02 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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减肥不能 贪图快 也不能懒惰 必须得多动 少吃 慢慢减
你减的越快反弹的就越快 越胖
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2008-03-02 · TA获得超过354个赞
知道答主
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10斤左右吧

不过夏天应该更多点
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清淡又清正的小鲤鱼j
2008-03-02 · TA获得超过231个赞
知道答主
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一个人的胖瘦有很多原因,不单是不吃饭减肥,这是最不明智的,不吃饭减不了多少,还对身体不好.多运动就能减肥,睡眠不好也会瘦,最好多运动,身体总比身材重要吧
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kkjyklsophic
2008-03-03
知道答主
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饭是主食不能不吃就算一短时间不吃减了下来不久也会反弹的。白米饭要吃当菜肉适量即可。晚上可以少吃。多吃苹果。。。
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