Question

大学生如何安排一天的饮食？

Answer 1

早饭一定要吃，而且要吃好，豆浆或者鸡蛋加面食一类的，再吃点小咸菜是不错的选择。
午饭要吃一定量的蔬菜和肉类，搭配米饭或者面食都很好。
如果你是女孩子的话，保持身材很重要，大学生活不累，很容易发胖，晚饭要少吃，吃些清淡的蔬菜，粥啊之类的都不错。每天吃一定量的水果，更加有益健康。
要养成健康的饮食习惯，少吃油炸和垃圾食品，祝你健康。多谢采纳！

Answer 2

早餐：鸡蛋加牛奶
中餐：荤素搭配
晚餐：水果是主食

Answer 3

早餐、中餐、晚餐按时吃，其他时间不要吃东西