初学单杠屈伸上，它的护套怎么做？一般都用什么做？请高手指点！
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要做的话，要用牛皮做，现在一般很难买到好的护掌了。有点就用半截手套或者护踝套在手上，保护手掌皮！千万不要戴五指都被包起来的手套啊！很容易滑的！我用过，也就是教体操的
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保护手腕的护套
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那个目前没有！也不好做！
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2023-06-12 广告
绝缘子的爬距是指沿着绝缘子表面，两个导电部件之间的最短距离。爬距通常用爬电比距（P-Δ）来表示，其中P是电压，Δ是电势差（即两个导电部件之间的电势差），它可以用来描述绝缘子的绝缘性能。一般来说，爬距越小，绝缘子的绝缘性能就越好。同时，绝缘子...
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单杠动作不会用到手腕吧，屈伸上就是拉臂后仰腿挂上杠？其实就是多做点后仰和收腹，练习下下腹肌力量，然后拉臂，最最重要是空中抬头后仰随惯性上腿挂上杠。
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