我一口气能做20个俯卧撑，力气算多大？
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光做20个不知道你力气多少大，做得多也不见得力气多少大，只是肌肉的耐力好。俯卧撑要看力气多少大的话，做好增加难度看看，例如负重多少公斤做俯卧撑，再看看自己的力气。看力气大小的话，有条件就用杠铃做卧推，硬拉，深蹲看看自己的极限就知道自己的力气多少大了。
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如果你是男人，10个人里 你只能排第7，基本上一口气都是35个以上。找下差距吧
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我做的不多，一口气100个吧
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这个怎么说呢？？不算太大！我一口气时70个！状态好的时候是100个左右！
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