Question

我是不是得了抑郁症

患者信息：女 14岁 江苏 苏州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
一直觉得内心很压抑 跟搜到的那些抑郁症的症状很符合 我本来是一个话很多的人 但是自从初二开学重新分班以后班级里一个好朋友都没有 最近都不想跟别人讲话在QQ上也没心情聊天了 一直高兴不起来 一直感觉很累 总有种想哭的感觉 而且我觉得我的脑子有点变差了（学习方面 而且我比初一的时候努力了好多倍 总觉得自己脑子变笨了） 以前早上一直起不来的 现在到了五点多就睡不着然后躺在床上脑子里的想到很多很多乱七八糟的事

想得到怎样的帮助：
我一个暑假一直呆在家里 是不是真的得忧郁症了 该怎么办

Answer 1

Answer 2

Answer 3

到当地精神病院就诊，吃一段时间的抗抑郁剂就会明显改善。光做心理治疗是不行的。

Answer 4

建议你去精神科做一个心理测试，检查下，因为你高兴不起来，自闭，而且少眠。不要想太多乱七八糟的东西，要培养些兴趣，主动找同学交流，适当放松放松！

Answer 5

下边我写的，您务必要看一下，这无关信仰，只是一种方法，耐心的试几分钟，体会心理的感受，您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法，当然也可以作为辅助。嗯，本人的真实体会，心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字，体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉，心情会慢慢变轻松，充满希望，要一心念，什么都尽量不想，自己会体会到心里的那种变化，从忧郁变为开心，感觉一切都无所谓的那种轻松，就通过念阿弥陀佛来得到，先念个10分钟试试，您自己会感觉到。别的事都不要想，就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力