Question

我是女生，16岁了，还能长高吗？

我是女生，今年16岁，身高155厘米，妈妈的身高164厘米，爸爸的身高168厘米。

你们说我还能不能长高啊。

我记得我已经两年没有长身高了，该怎么办啊，我好困惑。

别的孩子都160厘米了，唯独我矮矮的，哎。现在一点自信心也没有了。

我是个挑食的孩子，就爱吃肉，不爱吃水果和蔬菜。

我还有没有可能长高？

或者怎么样才能长高？

Answer 1

当然能啦，肉类可是最能补充蛋白质的奥，要是再喝点牛奶，很快就会长高的。就连20岁都能钻一钻呢，更何况你现在还小，别着急航！每个人的发育期是不一样的。

Answer 2

人和人不一样，不一定，有人20多岁还在长。有几个建议能很有效果。
1.健美体型，跳舞啊，打篮球啊，长跑。良好的体型对于身高有很大影响。平时做踮脚练习，记得每次脚后跟不要落到地面就要踮起。
2.多喝奶，不挑食，尤其是不要喝饮料太多，尤其不要喝碳酸饮料（造成钙质流失骨质疏松）。补充足够的钙质有利于骨骼生长。
3.规范作息，保持足够的睡眠，这个长久保持有很大影响。
4.不要把基因因素看的太重，现在很多例子 爸妈高 小孩矮，爸妈矮 小孩高。营养大家都差不多，主要就看一个人每天的生活习惯。

Answer 3

当然能啊亲。姐姐就是高一以后才开始长的哦。之前一直是班上最矮的。虽然现在也不高，但是够南方女生的平均身高了。

Answer 4

当然可以长啦。以后不要偏食了。营养均衡再多加锻炼，是没问题的~

Answer 5

当然能长高啦！东北有句俗语：二十三窜一窜。总之，你还有机会长个的。

Answer 6

孩子的身高取决于妈妈，你妈妈的身高在女人中算中等，你要加强锻炼，游泳，跑步，没问题的，要有信心