Question

心理问题~~求解

平时一些感觉不是特别好的朋友说要来找我，我就想避开了，其实心里是不想见他们的，还有有时候同事们上厕所，在走廊遇上了，也不知道说什么，所以也希望不要遇上他们，我觉得自己有很多地方都需要去进步，觉得自己不够好，本来就是个没自信的人，还有为什么觉得自己对身边的一点小事都非常注意，还有人，身边走过什么人，我都要看一下，反正什么从我旁边过的 周围的，我都会很注意的看下是什么事，为什么会这样？》

Answer 1

建议你常听一首歌，去找一找，没事的时候听一听！对你有好处的！

不必太在意

词曲:童安格

别再徘徊沉寂的心灵
别再留恋破碎的回忆
大地迎春雷
抛弃你满腹的忧虑
缤纷的彩虹等着你
别再犹豫等待的心湖
别再沉迷过去的旧梦
暖暖的春风
走向那灿烂的天涯路
耀眼的阳光迎着你
你不必太在意
也不必隐瞒自己
你要寻觅亮丽的彩云
你不必太在意
也不必隐瞒自己
你要寻觅亮丽的彩云
亮丽的彩云
别再犹豫等待的心湖
别再沉迷过去的旧梦
暖暖的春风
走向那灿烂的天涯路
耀眼的阳光迎着你
你不必太在意
也不必隐瞒自己
你要寻觅亮丽的彩云
你不必太在意
也不必隐瞒自己
你要寻觅亮丽的彩云
亮丽的彩云
你不必太在意
也不必隐瞒自己
你要寻觅亮丽的彩云
你不必太在意
也不必隐瞒自己
你要寻觅亮丽的彩云
亮丽的彩云

Answer 2

您试过给自己设定一天的计划安排嘛？或许这样您可能会因为自己心中有了目标而不会去被旁人轻易带走您的注意。

Answer 3

不知道这种问题的人多不多，这是个多数人都有的状况还是极个别状况，反正我是有这个问题，跟你描述的差不多。

Answer 4

人生至恶是善谈人过；人生至愚恶闻己过。

Answer 5

看了你的这些话，我觉得你想让自己做得更好，是这样吗？
愿意说说，理想中的你是什么样子的呢？你觉得最先在哪里有变化，你是可以觉察到的呢？
我的一些想法，供您参考。