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据我分析，一、是天气太热原因。有空调就好了。二嘛，就是肾虚。肾虚也分肾阴虚和肾阳虚，看样子你是肾阴虚，从那个什么生活上看不出来的。嘿嘿
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中医讲：阳虚自汗；阴虚盗汗。你这种情况属于阴虚范畴。而你所说的x生活主要与肾阳虚有关。
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