Question

这几天我心情一直闷闷不乐，对家人的态度冷漠，食量下降，常觉得自己没用，有自杀的念头。

我得了抑郁症吗？
我比较内向，很少与人沟通！ 我看过抑郁症的症状，全都符合。但我还是不敢相信！

Answer 1

抑郁症不是那么轻易就得的 不过如果长此以往不改善可能真的会变成那样呢
其实多去关注自己周围 多去关注自己感兴趣的领域 会发现世界还是有很多美好的事物的 有什么必要抑郁冷漠伤害自己又伤害他人
内向不是借口 如果不喜欢这样的自己 那就努力打开心扉去靠近别人变得外向就好
这个世界也不是只有外向的人才吃得开 内向也能有很多朋友 你们用心靠近 并不是言语
家人对我们很重要 他们无条件对我们好 陪伴我们走过人生很长的一部分 你这样会伤他们的心的
有句话说 既然好心情也是一天 坏心情也是一天 那么为什么不让自己和身边的人都开开心心地过活呢
即使再大的事也大不过死 连死都不怕了 还有什么能打到你 你说是吗
人怎样算有用 怎样又算无用？ 我觉得只要不去伤害别人的人 其实就已经很有用了 如果你还能给别人带去帮助和快乐 那简直太有用了 不过一个连自己都不能感到快乐的人 是不可能做到那样的 既然想要变得有用 就先努力改变自己吧

Answer 2

如果你已经持续两个星期没有任何事可以让你高兴起来，哪怕是发自内心的微笑，那你就有极大的抑郁倾向，希望你可以不要拒绝与外界接触，哪怕是与大自然的亲近，放松一下，深呼吸，学着放空自己

Answer 3

曾经的曾经我也有这种感觉，但是多看点搞笑片子就好了，不然多听点音乐也不错。2 R - Shining Friends很阳光，听听就好了，而且世界多美好啊，死了多可惜~你不想看钓鱼钓属于中国的时候，举国欢腾的样子吗？

Answer 4

我们都会有这样的经历，没关系的，挺过去之后就会发现曾经的那些小悲伤并没有那么的令人伤心难受。生命只有一次，为了以后灿烂的生活，好好珍惜生命。想开点，生活依旧没好。

Answer 5

这种状况说明要么你得了忧郁症，要么就是在得忧郁症的路上了！要改变自己的现状哦！想找到症结！为什么会想自杀呢？现实生活中有什么没有满足你的事情？人生要用于前进，不能因为一点挫折就去死！是很容易，活着难！你这样死了对得起父母？对得起你来人世走这一遭？慎重！