为什么我总是感到烦恼?
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现在的生活环境烦恼每个人都会有的 在你烦恼的时候多想些小时候不敢做的事或者做的什么事让你难堪 现在长大了回想起来也没什么大不了的 很多事情还在轮回的出现 只是内容变了 有些令你烦恼的是你不用太过在意 以后还有很多事在等着你去做 令你烦恼的事你就想成是学系的过程 有了这些你是不是就觉得自己会慢慢变的一天比一天好 一天比一天完美
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事事没有做到百分之百的顺心的,无论什么事情都要用一颗平凡的心去对待,多想想好的地方,你会豁然开朗的,如果真的很烦,不如放下手上的活儿,出去走走,放松一下紧张的神经。
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烦恼来自于心灵。朋友因为不清楚你烦恼什么,所以我只能给你一些小小的建议,希望能帮到你。
一:放平心态舒缓心情。
二:莫计较莫生气。
三:学会左耳进右耳出。
四:学会看得惯,看不惯就不去看。
五:尝试把注意力放到其他事情上去。
六:多出去走走,离喧嚣远一点。
七:多阅读。
八:尝试多结交一些各色的朋友。
九:学会倾述和倾听。
一:放平心态舒缓心情。
二:莫计较莫生气。
三:学会左耳进右耳出。
四:学会看得惯,看不惯就不去看。
五:尝试把注意力放到其他事情上去。
六:多出去走走,离喧嚣远一点。
七:多阅读。
八:尝试多结交一些各色的朋友。
九:学会倾述和倾听。
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因为你心态不好,欲望太多,你的能力不足以满足你的欲望。你应该调整自己的心态,清心寡欲,实事求是,不以物喜,不以己悲。
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大概是没有明确的打算和目标吧。找个能谋生的正经想法,每天汲取与其相关的知识,充实自己,三五年的大时间内系统完成它,他日必成大器,过程中也慢慢有了方向,抹了烦恼。
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