Question

脸上突然起了好多小痘痘。怎么回事

我一直用The face shop的套装。最近脸上长了好多小痘痘，我没有长时间看电脑啊，这是怎么回事。这几天在用芦荟胶，也不管用。怎么办！

Answer 1

顽固的痘痘特别艰难吖，but近六个月的艰苦对抗，用了一款好东西，让我克服了它。忌食辛辣刺激性的食物。进头像主业看看。

Answer 2

长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊 乱才有的，同时上火，热气都是会有的
不要乱用药物，药物都是有激素，当时管用，之后还会复发，主要还是平时生活上要改鄯的
首先要在饮食上要改善
①不要吃麻辣上火的食物，多吃蔬菜好肖化的
②不要熬夜，晚上要早睡早起，平时要条理生活节奏
③ 同时面部要干净，用硫磺皂温水洗脸，后搭配“周＇莺＇旧事”一文，坚持一个月痘痘会没了
④最后，心情要愉快，不能因为长痘痘，整天闷闷不乐的，乐观自信起来

Answer 3

调理最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：
1、锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取。
2、多维他命，维A对肌肤有再生作用（红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏），维B2及维B6则可参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮，当然，也要注意对维C和维E的摄取哦。
3、多粗纤维，促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外，（全麦面包、笋、大豆）。
4、少肥甘厚味，如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。
5、少辛辣腥臊，辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反应，令皮肤恶化。
祛痘的15个良好习惯
1、每天八杯水
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。
2、每天一便，坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。
3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
14、多喝些花茶、多喝水、多吃水果蔬菜，可以美容皮肤。
15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。