Question

就下面这个人而言，对于学习精力不集中这个事一直想不通，怎样让他精力集中的去学习呢？

他除了学习之外，没有其他喜欢的东西。不喜欢旅游，不喜欢看电影，对运动也没有特别的狂热。生活规律，每天宿舍，食堂，教学楼三点一线。谈过一次恋爱，却发现自己没有爱的能力，因此分手。他觉得他改变起来还是挺有难度的。毕竟这学期学习压力比较大，而且他想一直保持大一时候的那种学习劲头然而现在他明显感到力不从心。如果学习上再没有起色的话，很难说他会做出什么傻事来。

Answer 1

多发展一些兴趣爱好吧，不要把自己局限在自己的小世界里，多点朋友多点交流

Answer 2

首先搞清楚自己的爱好，目标是什么，真正了解自己，做喜欢的事，相信不存在不懂爱，不能集中精神。生活有时候要纯粹些

Answer 3

他应该找到自己生活的目标，明白自己想要的是什么？就目前而言，能够做的是什么？找到自己的目标，才有生活的激情，学习的动力。

Answer 4

其实每天在你身边都会出现一些新鲜事只是你把他给忽略了，试试每天向第一个进入教室的人问声好，那不错哦。。

Answer 5

说明他本人还是比较封闭型的，多运动，多参加集体活动，关键是心态放开。