Question

如何让自己放松心情？

Answer 1

1.参加喜爱的体育锻炼
2.听一听舒缓的音乐
2.看一看儿童动画片
3.和小朋友做游戏

Answer 2

听一段音乐，品一杯香茶，泡一个热澡，吃一块巧克力，买一件心仪已久的东西，最重要的是自己放过自己。。。我们太在意的，也许并不那么重要。放下来，也许会有更多惊喜等着你。

Answer 3

多听听自己喜欢的音乐，或者是和好朋友去看电影，吃好吃的都能让自己放松

Answer 4

听听音乐。。。和最懂自己的人诉说。。。回趟家~~~大吃一顿，然后睡一觉。。嘎嘎。。。

Answer 5

听一些舒缓的音乐 尽量出去走走 晒晒太阳 如果在室内的话可以做做简单的运动 不要一直想影响自己心情的事情