Question

医生常说少吃辛辣油腻食物，究竟指的是啥？

我们一般都普遍知道的是辣椒、海鲜、油炸类，还有啥？另询问，辣椒有属于刺激性食物，但是不辣的算吗？

Answer 1

辛辣食物一般指比较有刺激的味道，辣椒是其中一种，还有姜、葱、蒜头、花椒、芥末等多种调味料过量使用的情况；油腻食物一般指煎炸食品及含油量较多的食品，当然包括肉类食物，也包括过量使用油料做成的素菜。

追问

辣椒是其中一种,但我指的不辣的青椒、甜椒算吗？最近很是上火，一般都忌口，就是有在吃青椒

追答

不辣的青椒、甜椒是辣椒的变种，可以不算辛辣食物。因为在中医上有辣椒入药的，但不辣的变种椒就不能药用。当然，毕竟是辣椒的一种，能避免尽量避免。任何事物都是由量变到质变的，不同的量才导致不同的后果。

Answer 2

辛辣食物一般指葱、姜、蒜、椒等食物； 而油腻食物则一般指肥肉、油炸食品、糕点等。

Answer 3

有些算，含油量较多的食品，包括肉类食物和过量使用油料做成的素菜等之类的

Answer 4

应该不算吧

Answer 5

辣椒也算的