我是一名初一的学生,我的压力太大,我该怎么办?
我初一了,十一放假了,前三天我玩,第四天,也就是今天,我发现作业奇多,并且在放假过后还要月考。我在重点班,班上的同学有好多学习好的,我在班里只是中等,甚至中下,我害怕考不...
我初一了,十一放假了,前三天我玩,第四天,也就是今天,我发现作业奇多,并且在放假过后还要月考。我在重点班,班上的同学有好多学习好的,我在班里只是中等,甚至中下,我害怕考不好给父母丢脸,可是我的成绩就是上不去,我的压力太大了,有时候经常自己偷偷的哭,想死的心都有了,我该怎么办啊?
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11个回答
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你要有克制力,毅力! 每天先学习,然后中午休息的时候稍微玩玩,晚饭后稍微玩玩。
压力就是动力,啥都别怕,去做就行!
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我也是这样,成绩中下,虽然我不在重点班。最好的方法就是:把作业分配在余下的几天。每天做完了自己的学习任务,想玩什么就玩什么。做完了任务再玩,不会有任何内疚的。
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该学习的时候就学习,该玩的时候就玩,关键是自己的心态问题。
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心态放平和些
养成良好习惯
以后作业先写
放假就好好玩
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可以给自己制定学习计划,把每天要做的事情列一张表,并把预计完成时间写在边上。如果又难以完成的事情,可以另外列一张表,并告诉自己,完成一样,可以多休息,多玩多少时间。(至于多少时间你自己决定。)如果坚持下去,会感觉到压力真的不大,学习会轻松一点,从而学习成绩也会跟着上去。(我也是初一的,这个办法我试过)相信自己,因为初一和初三相比,压力不是很大,我们要把鸭梨放在冰箱里,变成冻梨。祝你成功哦!
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