Question

贫血该怎么补血呢

Answer 1

贫血的人应该多吃如下食物
补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血，不仅含铁量大大超过鸡蛋，而且容易被消化吸收，过敏反应也比鸡蛋少,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等。
其他辅食补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜 、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大枣，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用铁剂和维生素C。
补充铁剂：贫血需要补充微量元素铁，建议服用铁剂-铁之缘片，专门改善和治疗贫血的，主要是安全补血、服用无副作用、不会对肠胃造成刺激。一般贫血可在6-8周的时间内得到改善。这个网上跟医院都有卖。
希望能帮到您！

Answer 2

贫血分为1 再生障碍性贫血 2 地中海贫血 3 缺铁性贫血。如果是缺铁性贫血的话，需要补充适量的铁元素，还有生活细节， 外用铁锅烹调食物，对预防贫血大有好处，叶酸和维生素B12也是造血必不可少的。如果是1 再生障碍性贫血 2 地中海贫血 的话，就需要到专业的医院去确诊和治疗了。

追问

术后贫血

Answer 3

多吃点苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。

Answer 4

多吃些补血的食物啊，比如说花生

Answer 5

吃红枣，和红糖水

追问

有别的吗，这个有试过