怎样在工作中放松自己？
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1想想自己快乐的过往 2玩自己最喜欢的游戏 、3做自己喜欢的事 4与人聊天寻找快乐的心情
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适当的使自己愉快，或者听听音乐。看看风景。。。呼吸下空气中的空气。。深呼吸
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要在工作中放松自己首先要在工作中找到快乐
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听听歌，伸懒腰，自己定一个工作时间，到时间后休息呗
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尽情享受工作带来的乐趣，全身心投入
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