Question

怎样才能提高自己的控制能力？

Answer 1

从小事开始慢慢练习，觉得好一些了就增加难度，和已经有很高控制力的人多交往，近朱者赤近墨者黑嘛

Answer 2

想到什么事就要立即去做，不要拖拉。尽量多给自己找一些有意义的事情做，多出去走动走动，不要窝在家里。

Answer 3

每天坚持一件力所能及的小事，长此以往，你的自控能力想不提高都难

Answer 4

我认为每个人都会有自己的生活目标，时刻提醒自己。。。朝向目标。慢慢地，控制能力就有了。

Answer 5

脾气谁都有，重点在于忍。忍不了，可以学习闭嘴。所谓 祸从口出 ，闭上嘴，自然就少了很多矛盾。如果管不住嘴，那么就说一些无关紧要的话吧。