怎样才能提高自己的控制能力？
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加强思想修养，让自己内心保持平静
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独立的学习自己长大，控制自己的一举一动。
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意志!!认准某事,必要时逼自己做事!
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多遇到一点灾难，然后调整自己心态 就可以了
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多读书，多结交朋友向其他人学习。
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