控制饮食加运动一个月能瘦多少

不吃油腻的东西早中就饭和面多吃晚上五分饱吧吃一点加上每天跑步平均半小时一个月能瘦多少... 不吃油腻的东西 早中就饭和面多吃 晚上五分饱吧吃一点 加上每天跑步平均半小时 一个月能瘦多少 展开
 我来答
梦里深蓝
2012-10-08
知道答主
回答量:23
采纳率:0%
帮助的人:3.8万
展开全部
要是这个食量比你以前吃的少,能瘦五六斤吧,减肥面食还是少吃的好
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式