人遇到不如意怎么办?
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在遇到不如意的当时,不说话,在心理默数十下,如果十下后你的气还没有消,就默数一百下。
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人生不是一帆风顺的,豁达点,把不如意看成成长中的一个小插曲,相信一切都会过去的,路还是要继续走下去的!
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2012-10-09
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静下心来,想想那些比你还不如意的人!尽量安慰自己
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不要想不开就行啦~一切顺其自然,既然都发生了,来就以乐观的心理状态去面对吧~
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K歌 旅游 找朋友 找些好事来排解 听广播 跑步 登山 …… 要知道人活在世,岂能尽如人意?我认为最为重要的还是要自我调解 心情最重要
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