控制不了自己的脾气怎么办

我今天17岁了,只因为一点小事我就发脾气,甚至还发疯,摔东西,我要怎么办... 我今天17岁了,只因为一点小事我就发脾气,甚至还发疯,摔东西,我要怎么办 展开
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saileyu0820
2012-10-10
知道答主
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都走过青春期,多为别人想一点,多看点励志的书,和你亲密的朋友聊一聊,或者找个很远很远的网友聊聊,把那些东西倒出来晒晒、、不过,你是否有一件长期积压在心里的事?如果有,讲给你认为不会把它说出去的远方的人听,或许能好点。、、、当你发脾气前,停顿一分钟,就当看表,看一分钟。控制一下,过了一分钟或许就不会发生大破坏了(*^__^*) ……
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15694185505
2012-10-10 · TA获得超过110个赞
知道答主
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你太在意了,别老是把自己放在高高在上的位置,我以前和你一样的,你需要明白很多事情不是以你的意志为转移的,不是你想怎样就怎样,所以你需要理解别人,就你能到百度上来求助的态度来说,已经做的很好了,不是太严重,有时候其实就是一点面子问题,无所谓的事情心大点宽容些,一切问题都不是问题
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___哎咿呀咿呀
2012-10-10
知道答主
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嗯,尽量克制一下自己,每当感觉要发脾气,就离开现场,或者跑到别的地方发泄一通
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迷路了TT
2012-10-10
知道答主
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当想发脾气的时候可以想一些令自己高兴地事,调节一下自己的情绪
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siny1314
2012-10-10
知道答主
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心智很小,便易动怒,你处在青春期,经历的事太少,难免芝麻当成西瓜看,一定要自控,一切都淡定。
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