Question

控制不了自己的脾气怎么办

我今天17岁了，只因为一点小事我就发脾气，甚至还发疯，摔东西，我要怎么办

Answer 1

孩子在成长的过程中都会有这个时期的，这时的孩子自我意识开始萌芽，表现为自我中心性，有很多事都想按自己的想法去做，但孩子还小，自制力比较弱，所以家长应该多和孩子沟通和交流，多给孩子一些关爱，尊重孩子的想法，尽量满足孩子的合理要求，当孩子因不合理要求得不到满足而发脾气时，家长既不能无原则的迁就也不能粗暴的压制，这样做对孩子的性格形成都是没有好处的，您可以采用转移注意力或冷处理的方式来解决，可以先不理他，等他情绪完全平静下来时再去和他讲道理。当孩子表现好时及时鼓励。另外还要尽量让孩子的生活内容丰富一些，当他有了不合理要求时您可以带他去做另一件事。平时和孩子多沟通，引导孩子用正确的方式来渲泄自己的情绪。

Answer 2

这脾气多半是家庭惯出来的，改掉这脾气需要磨练，多出去走走，多和不同的人交往，你就发现没有人顺着你，更难找到知心的朋友。当然，打工也是一个不错的选择，能磨练人的脾气。希望对你有所帮助

Answer 3

孩子，青春期的逆反心理是不可避免的，但是你说摔东西那是很不对的哦，发泄有很多方法，比如呐喊，洗澡。听听音乐，，等 都有很好的效果，希望你要好好克制自己，不要做出让自己后悔的事哦！加油孩子！

Answer 4

发脾气很正常的，每个人都有自己的底线，但如果你是追求进步的人，我觉得你应该想着：发脾气都是没本事的人干的事情。我的肚量没有这么小，宽容是我的特点。你可以准备一个小本子，每次发完脾气就在本子上写下来，如果你想要发脾气，但你控制住了就在本子上划掉之前发脾气的记录，就是做加法与减法的运算。日子长久了，你的脾气也就好多了，不过一定要坚持住，加油！哪怕每天进一点点，也是很大的成功。。相信你。

Answer 5

这是一个容易冲动的年龄，一般不触犯道德底线和法律的话，都可以得到谅解，但是也要对自己的性格有个了解，和朋友发生矛盾要学会换位思考，这样才能控制情绪，成熟起来。