Question

入秋了，吃哪些食物不上火，降火的食物又有哪些

Answer 1

不上火的就是白肉，如鱼、虾、螃蟹及海产品等；水果蔬菜比较少是上火的！！降火的雪梨就是啦

Answer 2

秋天就是躁火 请上网查一下寒性食物 例如大白菜就是寒性食物 怕太寒的话 请加点麻油 姜丝这样就不会伤胃了 降火的也很多 介绍一个好的食物 那就是火龙果

Answer 3

梨，苦瓜，西红柿，芹菜，百合，绿豆，海带，萝卜，蜂蜜

Answer 4

秋季比较干燥，可以选择喝点保健茶，茶既可为身体补充水分，压制身体的火气上升，还可对肝脏形成保养、修护。如决明子、菊花等，不仅能清除火气，还可延年益寿。

Answer 5

梨，苦瓜、绿豆、柚子、橘子等等