如何正确面对中考?
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1、保持正确的作息时间,不要因为要中考而熬夜做练习,影响白天正常上课。
2、不要一味的超前,要扎实基础。先把上课讲的听明白,弄懂了。再去花时间做提高的练习。
3、要给自己定高一点的目标,正常来说,你目标定的稍微高一点,考试的时候能达到你预期的成绩(比如 目标为120分,你考试成绩大概在110左右)。但是如果你目标定低了,成绩反而不如定一个高一点的目标有效果。(目标110,考试100)
4、准确的定位自己的学习有点以及缺点。距离中考还有很长一段时间,找出自己的缺点,与老师沟通,找出办法改进。如果你自己都不知道自己弱点在哪儿,考试很有可能失误。
5、在考前3个月,做大量的真题以及模拟,严格按照考试时间走。适应考场考试的压力,尽力避免考试时出现,紧张失力的情况。
6、不要出现考前懈怠,如果你考前松懈了,你考试很有可能达不到理想的成绩,无法考上理想的高中。这很影响中考后的假期,及今后的高中生活。不要留遗憾!
7、不要给自己太多的压力,自己能考成什么样就是什么样。有计划的做练习,考前休息好。准备充分,一定会有一个好成绩,不需要紧张,纠结。
8、对自己有信心!!加油!祝你明年中考考一个好成绩!~
2、不要一味的超前,要扎实基础。先把上课讲的听明白,弄懂了。再去花时间做提高的练习。
3、要给自己定高一点的目标,正常来说,你目标定的稍微高一点,考试的时候能达到你预期的成绩(比如 目标为120分,你考试成绩大概在110左右)。但是如果你目标定低了,成绩反而不如定一个高一点的目标有效果。(目标110,考试100)
4、准确的定位自己的学习有点以及缺点。距离中考还有很长一段时间,找出自己的缺点,与老师沟通,找出办法改进。如果你自己都不知道自己弱点在哪儿,考试很有可能失误。
5、在考前3个月,做大量的真题以及模拟,严格按照考试时间走。适应考场考试的压力,尽力避免考试时出现,紧张失力的情况。
6、不要出现考前懈怠,如果你考前松懈了,你考试很有可能达不到理想的成绩,无法考上理想的高中。这很影响中考后的假期,及今后的高中生活。不要留遗憾!
7、不要给自己太多的压力,自己能考成什么样就是什么样。有计划的做练习,考前休息好。准备充分,一定会有一个好成绩,不需要紧张,纠结。
8、对自己有信心!!加油!祝你明年中考考一个好成绩!~
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这种心理很正常,能理解。首先放松心情,要有自信,考试时不要想别的,要对自己说:想也没用,还不如多做一道题目。最后祝你考试成功!
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中考不是决定你的人生的最终因素,平常心,就当是平时测验,心态能决定你的发挥和成绩,加油
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关注复习过程的效率和质量,不受一时成绩高低情绪波动,调整好心态,做最好的自己。
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