为什么有时候会莫名其妙的失落,要怎么办才好?
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人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。人生的路很长,烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂,愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事,忘记不愉快的事,不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了,就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山,看看蓝天、白云,听听音乐,跳跳舞了。时间会冲淡一切,没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态,一切都会好起来的 。
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大脑空白的时候,人就很容易觉得失落,也许是一些以前的令自己后悔的事,也许是如今自己的现状。此时给自己找一些需要集中精力完成的事情,就会走出失落。我一般就是打篮球、找几个朋友一起玩游戏。最好别用喝酒来解决,借酒消愁愁更愁,这句话仍是真理
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这是一种间歇性的心理问题,应该是有时不自觉讨厌自己。
1. 可以多运动一下
2. 发展一个新的爱好
3. 培养一个新的习惯
4. 找个好人谈场恋爱
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4. 找个好人谈场恋爱
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每个人都会有失落的时候,因素有很多。问问你自己才能找到根源,不如你试着对着镜子傻笑一番,笑着笑着 心情就好了
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蛋疼。就是吧,好日子过多了。失落,失落你找自己朋友啊,混在朋友里你再失落就完了。hopeless
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