Question

怎样才能开心起来？

每天总会很多烦心事，因为我是个敏感的人，很容易胡思乱想，外表经常很开心，其实心里有时候挺难过的，不能也不想表现出来。在别人眼里我是个没有烦恼的开心果。其实自己的烦闷又有谁知道呢。哎呀。

Answer 1

哈哈~我和你一样哦~，我曾经为这件事烦恼了很久很久，但是后来我发现，人，总是可以找到让自己开心的事，这要不对那些烦心的事那么在乎就好了，这世上，除了生死，都是闲事。

Answer 2

你好，想要开心就的保存快乐的生活习惯，做到下面几点就差不多了~
一、只为今天，我要快乐。假如林肯所说的“大部分的人只要下定决心都能很快乐”这句话是对的，那么快乐是来自内心，而不是存在于外在。
二、只为今天，我要让自己适应一切，而不去试着调整一切来适应我的欲望。我要以这种态度接受我的家庭、我的事业和我的运气。
三、只为今天，我要爱护我的身体。我要多加运动，善自照顾，善自珍惜;不损伤它，不忽视它;使它成为我争取成功的好基础。
四、只为今天，我要加强我的思想。。我要学一些有用的东西，我不要做一个胡思乱想的人。我要看一些需要思考、更需要集中精神才能看的书。
五、只为今天，我要用三件事锻炼我的灵魂:我要为别人做一件事，是好事，但不要让人家知道;我还要做两件我并不想做的事，这只是为了锻炼。
六、只为今天，我要做个讨人喜欢的人，外表要尽量修饰，衣着要尽量得体，说话低声，行动优雅，丝毫不在乎别人的毁誉。对任何事都不挑毛病，也不干涉和教训别人。
七、只为今天，我要试着只考虑怎么度过今天，而不把我一生的问题一次解决。因为，我虽能连续十二个钟点做一件事，但若要我一辈子都这样做下去的话，就会吓坏了我。
八、只为今天，我要订下一个计划。我写下每个钟头该做些什么事;也许我不会完全照着做，但还是要订下这个计划;这至少可免除两个缺点--过分仓卒和犹豫不决。
九、只为今天，我要为自己留下安静的半个钟点，轻松一番。在这半个钟点里，我要想到神，使我的生命中更充满希望。
十、只为今天，我要心中毫不惧怕。尤其是，我不要怕快乐，我要去欣赏美的一切，去爱，去相信我爱的那些人会爱我

Answer 3

我曾经为这件事烦恼了很久很久，但是后来我发现，人，总是可以找到让自己开心的事，这要不对那些烦心的事那么在乎就好了，这世上，除了生死，都是闲事。烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的 快乐也是一天 痛苦也是一天 何不快快乐乐开开心心过完每一天. 人活着是为了生活更快乐，更幸福，而幸福生活要自己努力争取来的。

Answer 4

其实每个人的心情都有“阴，晴，圆，缺。”生活中会有太多的不如意，而心情也会随之而变，感觉压力大，可以找一些办法减减压，比如找时间和朋友聚一聚，找一些自已喜欢的事来做，或者去学一些自已有兴趣，对自己有益的东西。最关键的是调整心态，有些事虽然不如意，但换一个角度去看，去想，也许有不一样的结果。想想有很多美好的事等着你，开心起来吧！

Answer 5

像你这样不该想的就不要想，有什么心事和家里人说说或和玩得好的朋友说说。说出来心情会变好的哦！