Question

为什么我感觉高三学习压力很大,情绪一直失落，东想西想的，神经绷得很紧，感觉好压抑，很沉默

有时候一点点小事不顺心我都会介怀好久好久，以至于搞的自己很累，没胃口，早上起床前还会莫名的悲伤，我好迷茫啊，这种情绪难以排遣，我到底是怎么了，诶，该怎么办呢
其实我很想哭，可是每次都哭不出来啊，我好苦恼，不知道什么原因，感觉自己好奇怪，为啥别人没有像我一样，我怕我撑不下去了，好想放弃可是即使不为了自己总觉得不能让爸妈伤心，所以虽然每天过的很累，可是我还是，，，，，可是总不能一直这么下去吧，会崩溃的，我要的不仅仅是一个答案，而是一个可以真正改变我的现状的方法，不知者勿言

Answer 1

别一味学习 劳逸结合 听课听会了 回家做做类型题 别有太大压力

Answer 2

想着自己的梦想，我就这样，现在实现了小时享有自己的直升机愿望

Answer 3

宣泄下、请下假，选个你感兴趣的运动，，，累了、休息一晚、然后重生

Answer 4

我很羡慕你，我初三毕宴渗业。十六岁我就开始工作，校园生活我很向往。但我回不去了。其御燃实你不晌拆脊必给你自己压力，你自己觉得你经历了，失败成功你都尝试了。你是在学习，而不是学习在你头上。每天，每时，每刻时间都在走，你有时间沉默有时间悲伤，怎么没时间出去走走。和室友玩玩游戏，说说心事话。力所能及，不假手于人。

Answer 5

你给自己的压力大了，平常心对待所有事情，只要自己尽力了，努力了，我相信你能做好，学习只是为了给自己日笑中桐后在社会上工碰坦作储备一些理论，但更多需要靠你在社会上去摸索，因此并不是说学习就是你唯一的出路，只要你够努力、培州即使你学习成绩不好，或者说没考好，你一样可以成功，加油...