Question

我是一名高三学生心情很乱然后一直在调整但是一旦学习就又静不下来了怎么办啊？

Answer 1

你好！
这是高三学生普遍存在的问题，并不是只在你一人身上存在着。能有这样心理的人只能说明一点，你很上进。所有人都觉得这样对自己会有很大影响，其实不然，不知不觉中 你已经有着超强的上进心，现在你应该做的不是如何调整心态，因为效果会很差。 与其这样不如想想，高考过后我要如何 如何·· 考的好与不好总是要面对的，努力了就没有错。希望能帮到你。

Answer 2

你是在为将来担心吗？其实这样真的很累，未来的事你预料不到，你现在幻想的未来无非是你的现状加上你对自己的评价改编的，可能是你前一段时间学习状态不好，或成绩不好，让你对自己的评价很低，所以你幻想的未来是黑暗的，然后越想越怕，导致不好的循环。现在最主要的是把注意力放在当下，注意那些你正在做的，可以改变的事。人生的每个阶段都是与众不同的，要珍惜现在，高三的日子虽然压力很大，但是对于过了高三的人却成为了一个美好的回忆，为什么当初他们都没注意到呢，只不过那时他们都把注意力转移到了痛苦的地方。所以现在就用你的眼睛看看那些你以前没注意到的，却在你面前的好的东西，未来的事就让上帝去操心吧。

Answer 3

很明显嘛，压力之类的呗，我觉得吧，其实是你自己想复杂了，你想想你为什么去读书呢？肯定是为了自己而读吧，为了自己以后上个好大学找工作啊生活啊能够有保障是不是？不管你是不是好成绩，现在你能做的，就是努力学习，排除外界干扰，什么都放下，不要过度去在意别人啊，只要看着自己的成绩往上涨就行了，多想想自己心中的那个大学，或是自己的目标，你在慢慢的向他靠近，心情就不应该是害怕而是积极地向前吧^^~总之，加油哦，别迷惘了，开心的学习有益身心健康哦~

Answer 4

我觉得你有些迷惘了，不知道怎样做？面对高考，面对未来，你迷惘，压力可能使你不想去面对，但事实上却天天都要面对，很烦，不知下一步该怎样做，尽管是有着梦想，但事实总那么残酷，要自己每天都要去想。其实不要花太多的时间去纠结高考怎样怎样，应该花多点时间去想想自己想要干嘛，未来自己想要做什么，明确自己目标，至于高考，只是对自己的一场考验，并不阻扰自己的目标，尽力就行了，别想太多，关键是高考过后的报志愿，那是关键，别让自己后悔，无论是大专大学，都值得去读，还有如果高考成绩不如愿，大专也不错的，师资也很好，只要你肯努力去学，在哪里都一样，都可以学得精，尽自己所能去做吧，不要让自己后悔！

Answer 5

我也是高三呢，大概除了那些尖子生，高三都会这样吧~我觉得可以给自己规定时间，在这段时间内必须完成规定的题，考试前给自己设立目标，保证每一次考试都不后退，能前进几十名更好，其实我也爱偷懒，但为了我们的梦想，让我们一起加油，努力吧！

Answer 6

我也有过同样的经历，但是这种情况别人怎么说好像都不能一直坚持。我是请假出去玩了几天，被我父母知道了，对我说了好多话，心理上会有一种莫名的支柱。好像家人每次说到一些很煽情的话的时候都会被感动。然后会努力去学习，虽然不可能完全投入到学习中，但是劳逸结合嘛，不要太在意，也不要不在意。