运动时脚扭伤应如何紧急处理
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扭伤，恩，紧急处理就不能那么罗嗦了首先不要移动，
用绳子或这其他东西固定好。不然你会感觉很疼，立即冰敷是对的问题是伤的时候估计是没有条件的，如果不是太严重，血小板会凝血的
如果你不会怎么揉那么就最好不要动它，有可能你会越弄越糟
回到家你可以喷云南白药，可以止疼，又好得快
用绳子或这其他东西固定好。不然你会感觉很疼，立即冰敷是对的问题是伤的时候估计是没有条件的，如果不是太严重，血小板会凝血的
如果你不会怎么揉那么就最好不要动它，有可能你会越弄越糟
回到家你可以喷云南白药，可以止疼，又好得快
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