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社交恐惧症能治好吗
我患有社交恐惧症有十几年了,主要表现是害怕和人目光对视,紧张时说话有点口吃,容易脸红,象我这样的社交恐惧症能治好吗。...
我患有社交恐惧症有十几年了,主要表现是害怕和人目光对视,紧张时说话有点口吃,容易脸红,象我这样的社交恐惧症能治好吗。
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12个回答
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你这种情况主要可能是性格和心理作用引起的,主要是没有自信,自卑,人际关系交往不多,很多事情都不顺利导致的。建议你首先做到自我肯定,增加自信;其次锻炼着多和他人交流,就算自己说的不好,或者说错,也要对于自己敢于和别人沟通而肯定自己。正确的认知很重要。在生活和工作中,这样慢慢的锻炼,你会发展自己有很大的改变!
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这种情况是需要先到正规的精神科医院检查一下的,了解清楚当前的症状表现以及原因之后,再积极的进行科学治疗之后,便可以有效的改善病情了,后期也不会对健康造成其他的伤害,
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小心社交恐惧症,让你迷失了自己!社交恐惧症如何自愈?
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