投篮时手感不好怎样才能恢复
投篮找到手感就会非常准,但是有时候没有手感的时候就一点也不准。如果在打比赛的时候手感突然没有了,该怎么样找回来?指点一下...
投篮找到手感就会非常准,但是有时候没有手感的时候就一点也不准。如果在打比赛的时候手感突然没有了,该怎么样找回来?指点一下
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2014-01-22
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如果你是个投手,那么手感不好时,恢复信心很重要~手感不好的时候,在下一次投篮时努力调整好姿势,而且最好做一个近距离投篮~如果时间足够 可以 考虑到投篮的弧度和投出篮球的抛物线,瞄准篮筐上方再靠前的地方 把球投到那个点 让球自然下落时坠入篮筐~投进两三个球 差不多就慢慢调整好投篮姿势了,手感也就回来了~...如果因为本来命中率低,就应该多练习投篮,投篮的姿势和手型可以培养出来,练习久了命中率提高后会形成一种肌肉的记忆效应~~~
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篮必经的几个阶段,先是准一段时间,然后突然就变成怎么都投不进了,如果能坚持练习投篮,接下来又会恢复投篮,有了一定的稳定性。但会有所起伏,继续练下去,就会练出几个特别准的点。然后又会经历一段不准的时间,再接着苦练,慢慢的,命中率又会回升,至少在空位投篮练习的时候就会非常准,比赛时的投篮命中率不关是看技术的,还要看心里素质的。
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2014-01-22
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这个没有什么技巧,不断练习,不断找手感
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2014-01-22
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多练习吧 看看投篮视频
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