我的记忆力不好，看书的内容总是记不住，有什么好的方法？
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好记性不如烂笔头啊 多做笔记
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以前有个广告，生命一号，提高记忆力，
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不懂，请问是什么东西？
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应该是像钙片那种药吧，
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做习题，实践
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主要是为了提高表达能力
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大声读出来，
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