Question

想快速减肥、但又不想做运动、和吃减肥药什么的，请问有谁知道吃什么东西可以减肥，或者可以得厌食症的？

不想做运动、和吃减肥药，谁有好的办法？

Answer 1

晚上少吃或不是。就能减。。还有就是每天吃一个苹果，喝一杯清柠茶（吃饭与平常一样），包你能瘦，特别是瘦肚子，，其实多吃几个苹果应该也没什么大问题的。。很不同意什么得厌食症什么的。。没了健康要什么都没有。以健康为前提。。

Answer 2

减肥药什么品种的都有 每种的效果都是因人而异的 都有副作用 我就吃过一种 吃了四盒就停了 每天都是头晕 一直上厕所 口干 一般是不提倡吃减肥药的 身材是减下去了 身体被破坏了 划算吗? 不想运动那只能从吃下手 少吃 多动 运动可以不做 但是要多动 晚上别吃宵夜 再饿也别吃 每餐饭 吃平时的一半分量 多喝水 尤其是早上的第一杯水 加点盐