新手怎么学游泳啊
怎么才可以漂浮起来啊游泳怎么老是游不远新手要怎么游泳啊抄袭别人的滚高手来教教具体点怎么换气啊...
怎么才可以漂浮起来啊 游泳怎么老是游不远新手要怎么游泳啊 抄袭别人的滚 高手来教教具体点 怎么换气啊
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20个回答
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学游泳其实很简单,就跟学自行车差不多!我三天,每天2小时就自学会了蛙泳,蛙泳是初学者最简单的游泳方法,首先第一天你要学会漂,然后第二天你要学会手脚动作,第三天你要学会换气!第四天就基本熟练会了!
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2019-06-13
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在下水之前,把所有游泳的动作和呼吸练习好。
带上浮安学游泳套装,脚蹬泳池边,练习平漂和平衡,尽量放松。
放松之后开始练习游泳动作,参考浮安游泳法,学游泳事半功倍。
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初学者应学狗爬式,安全又容易,其实就像带着游泳圈时那样游两手在水里爬,要点速度,两脚啪嗒水面,只要不让脚下沉,怎样都可以,不过学游泳最主要还是要有勇气,旁边必须要有人指导
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学游泳要学会漂浮,一般游泳有蛙泳,自由,仰泳,蝶泳,然后蛙泳是第一个,会了漂浮,在学基本动作,熟练掌握,如果实在不行,就用漂浮板!
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我也刚刚在学,现在学换气
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