Question

我是一名初中女生，我120斤，14岁，一米六左右，想要减肥，怎么减

我是一名初中女生，我120斤，14岁，一米六左右，想要减肥，以前天天跑20分钟慢跑，大概快一个月，瘦了8斤，但现在越来遇冷，又不能天天跑，而且我听说，天天跑步，腿会变粗，很苦恼，怎么办，各位帮帮忙

Answer 1

我初三的 你要是每天2000米 不能慢跑 要中速 跳绳2000个 仰卧起坐70个 俯卧撑20个 等到这学期结束我不信你瘦不下来。。说实话你不是很胖 微胖而已 瘦下来肯定很不错。