胃不好的人吃蛋白粉有用么

175120肠胃功能不好吃燕麦什么的吃一次啦一次。去健身房锻炼教练说最好吃蛋白粉,会不会还是和吃燕麦一样拉肚子不吸收... 175 120 肠胃功能不好 吃燕麦什么的吃一次啦一次。去健身房锻炼教练说最好吃蛋白粉,会不会还是和吃燕麦一样拉肚子 不吸收 展开
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王牌健康专家
推荐于2017-09-28 · TA获得超过810个赞
知道小有建树答主
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胃不好的人吃蛋白粉有用么
胃不好的人是可以吃的蛋白粉,蛋白粉内主要是豆粉类的营养品,是可以养胃的,又可以增加人的营养。对身体有好处的。
胃不好的人吃蛋白粉有用么
在吃时一定要用开水泡久一点。不能太浓,可以在早上,睡前喝,对身体是有好处的
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a11www11
推荐于2017-10-04 · TA获得超过2423个赞
知道小有建树答主
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这个要看个人的情况了,亚洲人对牛奶的吸收本来就不好,而且有部分人会有过敏现象,也就是你所讲的拉肚子。但也有部分人经过一些时间的适应就会改变,我以前吃蛋白粉的时候也有腹泻,后来就好了,近几年一直不错。
所以建议你先吃一点试试看,一桶750克的粉吃25天也就160左右吧。如果行就继续吃,如果开始有不适,可以少吃一点适应一下看看怎么样。
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李DA轩
2012-10-21
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没有用啦,中国人不缺蛋白质的- -
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4000tyf
2012-10-22
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应该有用
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匿名用户
2021-10-11
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平时多参考其他
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好喝蛋白粉其实口味都差不多、我个人在喝汤臣倍健蛋白粉、喝了好几年了、还是不错的、了解一下可以入手喝喝看
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