脚扭伤了还能参加运动会吗 15

我的脚踝应该是2个月前就扭伤了,当时疼得根本无法动,医生照片后说是软组织受伤,让我冰敷,但当时却忘了,药也没怎么吃。所以到现在我的脚还随时有些疼,不知道还能参加运动会吗?... 我的脚踝应该是2个月前就扭伤了,当时疼得根本无法动,医生照片后说是软组织受伤,让我冰敷,但当时却忘了,药也没怎么吃。所以到现在我的脚还随时有些疼,不知道还能参加运动会吗? 有些害怕…… 展开
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2BB2NE1
2012-10-21
知道答主
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如果只是扭伤,而且是2个月前,就可以参加了
你在跑步的时候放开跑,不要有顾忌
尽量参加短跑
来自:求助得到的回答
匿名用户
2012-11-13
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如果是脚踝,你在跑步的时候尽量不要用力蹬
而且你脚落地的时候不要太放松了,稍微绷紧一点
来自:求助得到的回答
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year沧桑
2012-10-21
知道答主
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最好不要,
追问
饿,那要什么时候呢。。。
追答
再去检查下,
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匿名用户
2012-10-21
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只是扭伤的话是可以的
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hebe5200baby
2012-10-21
知道答主
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不知你现在是什么情况?
追问
额,脚不敢太用力,有些心虚。。。
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