你是怎么对待烦恼的？列举方法不少于4条。
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第一，自己出去吃小吃，第二，找朋友一起逛街，第三，跟朋友们去唱歌，第四，报团出去旅游
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1.找朋友家人倾诉
2.一个人静静地待一会
3.大吃大喝一顿
4.找个没人的地方大声发泄一下。
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1玩手机2上网玩CF3睡觉4静一静。
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沉默，发泄，忍，写下来
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唱歌，发呆，跑步，踩单车
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