怎样才能彻底戒烟啊?
10个回答
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要有意志。毒都能戒掉。这算什么呢首先,身边不要带烟。家中也不要从烟当你想抽烟的时候身边没有烟你就要克制自己想发转移自己的注意力。不要去想。只要你能坚持。一定会戒掉。
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首先就是再也不买烟,家里没有一颗烟,想吸了,也没有,只要不买,我感觉就可以戒烟
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不要买烟,一想买烟就控制,不看。
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有意志就能戒
追问
其它呢?
追答
其它就是骗人的,那些东西就是个干忧最主要还是意志
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个人意志问题
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