我每天晚上十一点睡,四点多就醒,怎么办? 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 每天晚上 搜索资料 1个回答 #合辑# 机票是越早买越便宜吗? 6463天6474 2015-12-18 知道答主 回答量:29 采纳率:100% 帮助的人:4.4万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。 建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 重庆灵神文化传媒广告2024-10-04凌晨1-2点醒来是什么原因测试下自己是否有问题,立即点击,测试一下你的健康程度,35题3分钟自测,在线分析您的身体健康xqya.lsxlcs.top 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容女性总是半夜两三点醒怎么办,晚上睡觉醒好几次?晚上睡不着怎么办?女性总是半夜两三点醒怎么办,强迫?失眠?人际关系敏感?抑郁?焦虑?敌对?恐怖?偏执?精神紧迫?压力大?女性总是半夜两三点醒怎么办,综合心理健康测试,快速获得自身女性总是半夜两三点醒怎么办水平。国际通用量表。xla.xinli027.com广告每天都晚上三点醒-告诉你一个简单解决焦虑的方法每天都晚上三点醒-综合心理健康测试,快速获得自身每天都晚上三点醒水平。国际通用量表。每天都晚上三点醒-全方位解读,图表分析,精选视频,针对性指导建议。xla.xinli027.com广告半夜4点多老是醒来是什么原因,可能与这几个原因有关xqya.lsxlcs.top查看更多 其他类似问题 2022-06-16 晚上不到10点就困了,早上三四点就醒了,这是怎么回事?怎样调理? 2019-01-10 每天晚上十点左右睡觉,到后半夜一点就醒。是怎么回事 14 2017-11-26 晚上睡眠不好,经常三四点钟就醒来了,就很难入睡,晚上一般十点左右睡!该怎么办? 21 2019-02-18 为什么每天11点多睡,到了3点多就醒了 2 2017-11-26 为什么每天晚上10点睡觉,3点到4点之间总是会醒一次?顺便求解决方法...... 57 2017-10-01 为什么老是夜里3'4点就醒了,晚上10点多睡的 58 2017-11-22 为什么晚十点左右睡老在早上四点左右就醒了这是不是睡觉不好呢 24 2017-02-27 半夜4点多就醒,不管几点睡都是,怎么回事 6 更多类似问题 > 为你推荐: