Question

如何养胃？

患者信息：女 37岁 广东 深圳
病情描述(发病时间、主要症状等)：
现在家里人生活都有点不规律，所以他们胃口都或多或少的都有些问题,我想咨询一下具体养胃的方法，包括吃什么，什么东西该忌口啊等等？

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
没有
我试着给他做一些容易消化、对胃口好的东西，但是发现效果不是特别明显，前几天发现网上有秦方本草的广告说他们的药膳粥对对胃病有一定的治疗效果，不只是真是假？速求解答，不胜感激 ！

Answer 1

随着人们生活习惯的改变，胃病已经越来越普遍了，不再是中老年人的专属了，现在很多的年轻人和小孩都会患上胃病。

Answer 2

冬季如何养胃？早晨最好吃热食，纠正不良的饮食习惯，饮食定时定量，做好保暖措施，积极食疗 ，腹部按摩。

Answer 3

肠胃不好，饮食是关键，常吃2种蔬菜，保护胃黏膜，预防胃病

Answer 4

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

Answer 5

多吃猕猴桃和芋头，两物有横好的粘膜保护胃的健康。