Question

节食减肥可以吗？

Answer 1

其实这样是不对的而且这样减肥的反弹效果也很大的

Answer 2

应该能额

Answer 3

节食到底是减肥的天使，还是毁身体的恶魔？

Answer 4

　　节食是可以减肥的，但是会对身体不好。
　　由On diet省略而来。意指只吃限定的食物，或按医生给出的食谱进食。节食本来只是为了健康，但它确实能防止肥胖甚至减肥。渐渐地它又变成减肥的同义词。世界上任何地区和国家想来都有过以胖为美的时代，如在中国唐朝那样的时代。在远古在原始社会能吃得饱吃得胖的人一定是被人羡慕的吧，想想当时食物的匿乏、刀耕火种的辛苦。所以，节食和减肥是社会进步、物质丰富的时代特征。

　　节食的危害：
　　1.易引发低血糖
　　2.会饮养不良
　　3.低血压症状

Answer 5

不吃怎么减？不吃怎么长？吃好才有劲儿练！老赵全天饮食